0-20 Pullups Back Trainer 6.7.7

Zen Labs Fitness ❘ Phần mềm miễn phí ❘
Android
ra khỏi 3511 phiếu

Phiên bản mới nhất
6.7.7 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

Join the Zen Challenge Series, a widely popular program with millions of participants worldwide! This particular challenge is designed to take you from 0 to 20 pull-ups in just 6 weeks. The app has been recognized by reputable sources such as Glamour Magazine, Yahoo!'s Appolicious, Popsugar Fitness, Apple's "What's Hot," Apple's "New &amp; Noteworthy," and is doctor recommended on healthTap.
Are you up for the 20 Pull-Ups Challenge? This program, developed by the creators of the top-ranked C25K® app, focuses on training your upper body and core to help you achieve the goal of performing 20 pull-ups in a row.
Using a methodical approach, the 20 Pull Ups Challenge progressively enhances your upper body strength, requiring you to complete specific reps of pull-ups with designated rest intervals. By following the instructions diligently and consistently, you'll be able to master 20 pull-ups by the end of the 6-week program.
Not able to do a single pull-up yet? No worries! The app offers a comprehensive program with step-by-step guidance on performing negative pull-ups—a technique that builds the necessary strength until you can execute a full pull-up correctly.
If you find certain workouts too demanding or too easy, there's flexibility built into the app. You can repeat workouts as needed or skip ahead to more challenging sessions at your discretion.
Getting started is as simple as opening the app and following the voice cues. Additionally, you can engage with the supportive community for tips and advice via social media channels like Facebook and Twitter or join fitness-related discussions on Zen Labs' forums.
For any inquiries or feedback about the app, reach out to Zen Labs LLC via email at contactus@zenlabsfitness.com or visit their website at www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs proudly supports the National Breast Cancer Coalition and is dedicated to contributing towards finding a cure for breast cancer. Learn more about their charitable initiatives at www.breastcancerdeadline2020.org.
"Never doubt that a small group of thoughtful committed citizens can change the world. Indeed, it is the only thing that ever has." - Margaret Mead
Legal Disclaimer: The information provided by the app and Zen Labs LLC is for educational purposes only and should not be considered a substitute for professional medical advice. Prior to starting any fitness program, consult with your healthcare provider.

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

Back Workout & Healthy Posture

Back Workout & Healthy Posture Introducing "Back Workout & Healthy Posture," the premier mobile app in the Health & Fitness Category designed to provide relief from back pain, improve your posture, and strengthen your spine.

Calistree | Bodyweight fitness

Train at home or at the gym, with or without equipment, beginner or advanced, the app adapts to you! It will create personalized programs based on your objectives, equipment, and experience.

Calistree: home & gym workouts

Work out at home or at the gym, with or without equipment. The app adapts to what you have available and your level, creating personalized programs based on your objectives, equipment, and experience.

Iron Kegel Trainer Exercises

The Iron Kegel app offers a program dedicated to enhancing pelvic floor muscle strength through Kegel exercises tailored for both men and women.

Keelo - Strength HIIT Workouts

KEELO: A Comprehensive Fitness Program for Real Results KEELO is a high-intensity functional fitness program designed to deliver measurable results.

Pro Kettlebell Workouts

Pro Kettlebell provides a diverse range of exercises and workouts designed to challenge and engage individuals of all fitness levels.

Phiên bản mới nhất
6.7.7

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	Google Earth Pro Khám phá thế giới một cách chi tiết tuyệt đẹp với Google Earth Pro.
	Total Commander PowerPack Tăng cường quản lý tập tin của bạn với Total Commander PowerPack!
	GOM Media Player GOM Media Player: Trình phát đa phương tiện đa năng cho mọi nhu cầu của bạn
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series
	smadav85 Tăng cường bảo vệ PC của bạn với Smadav85!
	HiSuite by Huawei Quản lý thiết bị Huawei của bạn hiệu quả với HiSuite

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft OneDrive Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive